パーソナルトレーニングスタジオ 健康大陸 ~理想の身体へ~(新宿・三軒茶屋)

健康トレーニングとは

健康大陸のミッション

『人々の健康を第一に考え、個人の特性を見極め、目的・目標に向かう懸け橋となりそのゴールへの一助となる事』

仕事・恋愛・遊び・日常生活全てを満足に過ごすために必要な物。
『健康で理想な身体』
『理想』は顧客様の望む身体
ただの理想だけではなくそこに『健康』が必要なのです。
我々のミッションは顧客様の『理想』に『健康』を追加する事。
正しい知識を提供し目先の結果だけではなくその後の人生までも考えたセッションをお約束します。

パーソナルトレーニングの目的

健康大陸に来られるお客様の目的は様々です。
目的は人それぞれですが結果として「より人生が充実する事」だと考えます。
人のカラダは動かすように設計されています。
現代の生活はより便利に、より動かないように進化します。
その中でいかに正しい動き・姿勢・栄養を考える事が出来るのかが重要です。
健康大陸では動作・姿勢・栄養にアプローチし顧客様自らが
納得し行動して頂ける内容のパーソナルトレーニングを目的とします。

充実と満足に向けて

  • 健康・美容・ダイエットに最適な血糖コントロールを主体とした『糖質制限』を行える事。
  • 日常生活での姿勢・立ち方・座り方・歩き方等を健康大陸オリジナルメソッドにより分析し改善する事によって顧客様自身の意識の改善に繋がる事。
  • 経験豊富なトレーナー陣が経験を元にマニュアル通りの指導ではなく効果的なメニューを提供出来る(各トレーナー月間の指導人数は100人以上)